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经过了快(kuài )一(yī )个(gè )月(yuè )的(de )训练，她以为她们就算体能不好，也不会差到(dào )哪(nǎ )里(lǐ )去(qù )，不至于跑十分钟就开始喘。

哇，原来跑步还有那(nà )么(me )多(duō )讲(jiǎng )究(jiū )。艾美丽惊叹道。

他鬼使神差的用手指碰了下(xià )自(zì )己(jǐ )的(de )唇(chún )瓣，唇瓣上一片火辣，他触电似的把手收回来，该(gāi )死(sǐ )，他(tā )一定是疯了。

现在对于艾美丽来说，天大地大，睡(shuì )觉(jiào )最(zuì )大(dà )，可一想到每次她都在拖后腿，就不敢继续睡(shuì )了(le )。

魏(wèi )如(rú )昀大老远看见几个女生在操场上练习摆臂，还以(yǐ )为(wéi )他(tā )看(kàn )错(cuò )了。

她只不过加快了一些速度，才跑了没十分钟(zhōng )，她(tā )们(men )居然就已经开始喘气了。

顾潇潇看着她们：首先(xiān )，你(nǐ )们(men )跑(pǎo )步的方式不对，所以跑起步来，会更加费力，还(hái )有(yǒu )一(yī )点(diǎn )，你们已经习惯了平时出操时的速度，所以我不(bú )过(guò )加(jiā )快(kuài )了(le )一点，你们身体就受不了。

蒋少勋面色突变，眉(méi )心(xīn )狠(hěn )狠(hěn )的(de )跳动，再也忍不住，一把将她拽起来。