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此时艾美丽和(hé )张(zhāng )小(xiǎo )乐脸色泛红，跑起来不(bú )至(zhì )于(yú )吃力，但是却也不轻松，因(yīn )为必须要跟上陈美的速度(dù )。

停停停。顾潇潇叫住她们(men )，对(duì )陈美说：我教艾美丽和乐(lè )乐(lè )，你督促一下天天和肖雪(xuě )。

之前说的呼吸方法，她们(men )都(dōu )懂(dǒng )得，可后面说的什么膈肌(jī )，就完全懵逼了。

穿好衣服(fú )跳(tiào )下床，顾潇潇来到最懒的(de )艾(ài )美(měi )丽身边，她睡相及差，嘴(zuǐ )巴(bā )呼呼的张着，上面还有晶(jīng )莹(yíng )的液体。

此时艾美丽和张(zhāng )小(xiǎo )乐脸色泛红，跑起来不至(zhì )于(yú )吃(chī )力，但是却也不轻松，因(yīn )为(wéi )必须要跟上陈美的速度。

顾(gù )潇潇先盯着她，不停的在(zài )她(tā )旁(páng )边提醒她张嘴呼气，鼻子(zǐ )吸(xī )气，她也渐渐的找到了规(guī )律(lǜ )，不用顾潇潇提醒，也能(néng )正(zhèng )确(què )的呼吸了。

方法用对了，能(néng )事半功倍，方法没用对，则(zé )是事倍功半。

蒋少勋眼角(jiǎo )抽(chōu )搐，狠狠的闭上眼睛，一(yī )而(ér )再(zài )再而三，忍无可忍，他猛(měng )地(dì )扣住她脖子，狠狠的将她(tā )掰(bāi )开。

艾美丽刚打算趁机吸(xī )口(kǒu )气(qì )，顾潇潇严肃的声音吓得(dé )她(tā )赶紧闭上嘴巴，乖乖的用(yòng )鼻(bí )子吸气。

蒋少勋此时气的(de )脸(liǎn )色(sè )发黑，本身气势就吓人，他(tā )这么黑着脸，把艾美丽吓(xià )得(dé )浑身发抖。