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顾(gù )潇潇回头(tóu )冲她龇牙：不(bú )，我嘴硬心(xīn )更硬，你(nǐ )要不要试试？

对上他黑气沉(chén )沉的脸，她(tā )莫名一惊(jīng )，缩了缩脖子(zǐ )，恨不得找(zhǎo )个地方转(zhuǎn )进去。

艾美丽(lì )也感觉脸上(shàng )火(huǒ )辣辣的(de )，因为周围的(de )男生都下意识(shí )朝她们这边(biān )看，所以(yǐ )速度也慢了下(xià )来。

她一开(kāi )始就把速(sù )度提的比较快(kuài )，但都注意在(zài )她们能接受(shòu )的范围内(nèi )。

我们的膈肌(jī )和周围的器(qì )官，会受(shòu )到重力的作用(yòng )，同步呼吸和(hé )跑步的节奏(zòu )，能够避(bì )免器官对隔膜(mó )施加不必要(yào )的压力和(hé )对呼吸产生的(de )阻碍，掌握(wò )对(duì )了呼吸(xī )方法，会让我(wǒ )们跑起步来轻(qīng )松许多，不(bú )会那么快(kuài )的消耗体力，明白了吗？

顾潇潇先(xiān )盯着她，不停(tíng )的在她旁边提(tí )醒她张嘴呼(hū )气，鼻子(zǐ )吸气，她也渐(jiàn )渐的找到了(le )规律，不(bú )用顾潇潇提醒(xǐng )，也能正确的(de )呼吸了。

咦(yí )，她嫌弃(qì )的扯她耳朵，吸了口气，憋住肺活(huó )量大声喊道：起、床、了！

蒋少勋眯眼看着站在(zài )最前面的两个(gè )女生，那不(bú )是顾潇潇(xiāo )和陈美吗？

此(cǐ )时没有烈日(rì )，然而张(zhāng )小乐和艾美丽(lì )的脸上，还是(shì )布满了汗水(shuǐ )，并且小(xiǎo )脸通红。

闻言(yán )，张小乐和(hé )艾美丽身(shēn )体下意识挺直(zhí )，目光呆滞的(de )看着她。