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实在(zài )受不了他(tā )恐怖的(de )眼神(shén )，哇的一(yī )声哭出来，身子也跟(gēn )着软倒在地(dì )上，死死(sǐ )的抱住他的大腿。

乐(lè )乐更不用说，她来军(jun1 )校的目的就是为了改(gǎi )变自己，而且本身也(yě )愿意吃苦。

蒋少勋实(shí )在没眼睛看：我让你(nǐ )滚回去，明天再收拾(shí )你。

顾潇潇无(wú )奈扶额(é )：你(nǐ )们不用管(guǎn )这些原(yuán )理，只要记住(zhù )跑步的(de )时候(hòu )三步呼两(liǎng )步吸，鼻子(zǐ )吸气，嘴(zuǐ )巴出气就对(duì )了，这点(diǎn )能做到吗？

当军人虽(suī )然不算肖雪的梦想，但却是她喜欢做的事(shì )，所以为了提高自己(jǐ )，她倒是挺愿意。

错(cuò )。顾潇潇打断她：我(wǒ )不过是比平时出操加(jiā )快了一点速度，你看(kàn )看你(nǐ )们，自己(jǐ )能感觉(jiào )得到(dào )吗？是不(bú )是比平(píng )时出(chū )操的时候(hòu )吃力多(duō )了？

看着懵逼(bī )的俩人(rén )，顾(gù )潇潇最后(hòu )又问了一句(jù )：听明白(bái )了吗？

把肖雪拉过来(lái )，她拍了拍肖雪的脊(jǐ )背：胸要挺起来，不(bú )能驼背，上半身稍微(wēi )往前倾一点，还有最(zuì )重要的摆臂，你们把(bǎ )身体当做界限，摆臂(bì )的时候，手肘(zhǒu )的位置(zhì )一定(dìng )不能超过(guò )身体那(nà )条界(jiè )线，听到(dào )了吗？