去掉小内跳舞9

看来艾美丽(lì )真的是福音，要不是(shì )她作死闹一下(xià )，估计(jì )他们跳到明天(tiān )早上得累死。

见她脑(nǎo )袋不停往他腿(tuǐ )心(xīn )蹭去(qù )，蒋少勋脸色(sè )顿黑：你给我松开。

一提起这个，蒋少勋(xūn )眼皮没忍住抽(chōu )了抽：别跟我提她。

跑步的时候，呼吸很(hěn )重要，记住，让人最(zuì )舒适的跑步呼(hū )吸方法(fǎ )，有两种，第(dì )一种，是三步呼两步(bù )吸，既跑三步(bù )就呼一(yī )次气，再跑两(liǎng )步吸气(qì )，并且记住要(yào )用鼻子吸气，嘴巴呼(hū )气，一定不能(néng )张(zhāng )大嘴(zuǐ )巴吸气。

一行(háng )人洗漱(shù )完毕，只有艾(ài )美丽拖拖拉拉(lā )，顾潇(xiāo )潇扯着她的衣(yī )领就往(wǎng )外拖：以后再(zài )这么慢，直接别洗脸(liǎn )刷牙了，我们(men )可不等(děng )你。

于是众人(rén )丧尽天(tiān )良，毫无良知(zhī )的感叹了一句之后，纷纷将艾美丽(lì )抛诸脑(nǎo )后。

穿好衣服(fú )跳下床(chuáng )，顾潇潇来到(dào )最懒的艾美丽(lì )身边，她睡相及差，嘴巴呼(hū )呼的张着，上(shàng )面还有(yǒu )晶莹的液体。

等她又跑了两(liǎng )步，她(tā )才接着道：ok，现在张(zhāng )大嘴巴呼气，不准吸。