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啊？教官，你说什么(me )？她脸上还挂着鼻涕(tì )水(shuǐ )。

她(tā )只(zhī )不过加快了一些速度，才跑了没十分钟，她(tā )们居然就已经开始(shǐ )喘(chuǎn )气(qì )了(le )。

陈美早在顾潇潇下床的时候就已经醒了，此时也已经去了洗漱(shù )间(jiān )。

一(yī )想到吴倩倩，艾美丽浑身燃起熊熊战火，凶(xiōng )狠的眼神仿佛想要将(jiāng )谁(shuí )撕(sī )碎(suì )。

蒋蒋蒋她结结巴巴的看着他，一双明亮(liàng )的(de )大眼睛扑闪扑闪的(de )眨(zhǎ )着(zhe )：可(kě )可可可可不可以，饶，饶

因为平时顾潇潇(xiāo )说(shuō )话的态度总是嘻嘻(xī )哈(hā )哈(hā )的(de )，今天突然严肃，让她们有些不习惯。

跑步(bù )的时候，呼吸很重要(yào )，记(jì )住(zhù )，让人最舒适的跑步呼吸方法，有两种，第(dì )一种，是三步呼两步(bù )吸(xī )，既(jì )跑三步就呼一次气，再跑两步吸气，并且(qiě )记(jì )住要用鼻子吸气，嘴(zuǐ )巴(bā )呼(hū )气(qì )，一定不能张大嘴巴吸气。

艾美丽刚要欢(huān )呼(hū )，就听她继续说道(dào )：反(fǎn )正(zhèng )你已经习惯被吴倩倩欺负和瞧不起了。

好了(le )好了，我起床。揉了(le )把(bǎ )眼(yǎn )睛(jīng )，她迷迷糊糊的说。