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一听到蒋教官这三个字，艾(ài )美丽就(jiù )想到(dào )梦里蒋少勋露出獠牙，阴气森(sēn )森的说(shuō )要和(hé )她上床，搞死她的事，浑身顿(dùn )时一个(gè )激灵(líng )。

前面带跑的人很重要(yào )，尤其(qí )是节奏(zòu )问题(tí )，她并没有打算和平时(shí )出早操(cāo )一样，带着(zhe )她们慢悠悠的跑。

之前(qián )说的呼(hū )吸方法(fǎ )，她们都懂得，可后面说的(de )什么膈(gé )肌，就(jiù )完全懵逼了。

你自己就是个(gè )傻逼还(hái )说别(bié )人。顾潇潇扫了她一眼。

艾美(měi )丽被吓(xià )得一(yī )个激灵，直接从床上立(lì )起来。

顾潇潇(xiāo )叫住(zhù )她们，陈美率先停下，几人不(bú )解的看(kàn )着她(tā )。

现在对于艾美丽来说(shuō )，天大(dà )地大，睡觉(jiào )最大，可一想到每次她(tā )都在拖(tuō )后腿，就不敢继续睡了。

夹杂着火(huǒ )气的话(huà )语，让(ràng )顾潇潇脖子一缩，哀默的递(dì )给了艾(ài )美丽(lì )一(yī )个眼神，而后欢快的拉着肖(xiāo )战撒有(yǒu )拉拉(lā )了。

顾潇潇看着她们：首先，你们跑(pǎo )步的(de )方式不对，所以跑起步(bù )来，会(huì )更加费(fèi )力，还有一点，你们已经习(xí )惯了平(píng )时出操(cāo )时的(de )速度，所以我不过加快(kuài )了一点(diǎn )，你们(men )身体就受不了。

陈美早在顾(gù )潇潇下(xià )床的时(shí )候就已经醒了，此时也已经(jīng )去了洗(xǐ )漱间(jiān )。