入室强伦姧教师在线观看免费9

你们俩呼吸没什么(me )问(wèn )题，但是跑步的姿势不对(duì )，美(měi )丽和乐乐，你们俩也有这(zhè )个(gè )问题。

没一会儿，教官们(men )陆(lù )陆续续来到操场上，因为(wéi )起(qǐ )床(chuáng )号马上就要打响了。

顾潇(xiāo )潇(xiāo )仰头四十五度角望天：自(zì )己(jǐ )作的死，总得自己来收。

顾(gù )潇潇无奈扶额：你们不用(yòng )管(guǎn )这(zhè )些原理，只要记住跑步的(de )时(shí )候三步呼两步吸，鼻子吸(xī )气(qì )，嘴巴出气就对了，这点(diǎn )能(néng )做(zuò )到吗？

看她哭的鼻涕一把(bǎ )眼(yǎn )泪一把，蒋少勋嫌弃的把(bǎ )手(shǒu )抽回来，看她哭的活像被(bèi )他(tā )怎(zěn )么了似的，他听的脑门儿(ér )发(fā )痛。

说着她又要往下倒，顾(gù )潇潇干脆把她被子掀了：这(zhè )可是你之前说的要加训，赶(gǎn )紧(jǐn )起来，难道你还想一直输(shū )给(gěi )吴倩倩不成？

那怎么办？艾(ài )美丽担心的问：我可不想(xiǎng )再(zài )输(shū )给吴倩倩那傻逼了。

蒋蒋(jiǎng )蒋(jiǎng )她结结巴巴的看着他，一(yī )双(shuāng )明亮的大眼睛扑闪扑闪的(de )眨(zhǎ )着(zhe )：可可可可可不可以，饶(ráo )，饶

这一声厉吼，直接把艾(ài )美(měi )丽吓得哭的更厉害，非但(dàn )没(méi )松开，反而跟抱住救命稻(dào )草(cǎo )似(sì )的，死死的抓着他大腿不(bú )放(fàng )，而且脑袋还不停的蹭来(lái )蹭(cèng )去。

顾潇潇看着她们：首(shǒu )先(xiān )，你们跑步的方式不对，所(suǒ )以(yǐ )跑起步来，会更加费力，还(hái )有一点，你们已经习惯了(le )平(píng )时(shí )出操时的速度，所以我不(bú )过(guò )加快了一点，你们身体就(jiù )受(shòu )不了。