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还别说，今天艾美丽这招，真是(shì )让她们大开眼(yǎn )界(jiè )。

停停停。顾(gù )潇潇叫住她(tā )们(men )，对陈美说(shuō )：我教艾美丽和乐乐，你督促一下(xià )天天和肖雪。

看(kàn )见是顾潇潇(xiāo )，艾美丽哎哟(yō )一(yī )声：怎么是(shì )你呀，吓死我(wǒ )了，大早上还没打起床号呢，你瞎(xiā )折腾啥？

现在(zài )全(quán )身上下除了(le )手(shǒu )臂，其他的(de )地(dì )方都不能动(dòng )，手臂的疲惫立刻显现出来。

他鬼(guǐ )使神差的用手(shǒu )指(zhǐ )碰了下自己(jǐ )的(de )唇瓣，唇瓣(bàn )上(shàng )一片火辣，他触电似的把手收回来，该死，他(tā )一定是疯了。

现在对于艾美(měi )丽(lì )来说，天大(dà )地(dì )大，睡觉最(zuì )大(dà )，可一想到(dào )每次她都在拖后腿，就不敢继续睡(shuì )了。

经过了快(kuài )一(yī )个月的训练(liàn )，她以为她们(men )就(jiù )算体能不好(hǎo )，也不会差到哪里去，不至于跑十(shí )分钟就开始喘(chuǎn )。

只有意识到(dào )自(zì )己肩上的责(zé )任(rèn )，才会慢慢(màn )改变。

差不多过了十分钟左右，几人的手已经开(kāi )始酸了，跑步(bù )的(de )时候因为身(shēn )体(tǐ )在动，感觉(jiào )还(hái )没那么明显(xiǎn )。