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周围不(bú )时传(chuán )来的视线，让脸皮薄(báo )的张小乐感到不(bú )好意思：潇潇，差不多应(yīng )该可(kě )以了吧？

经(jīng )过了快一个月的训练，她(tā )以为她们就算体(tǐ )能不好，也不(bú )会差到哪里(lǐ )去，不至于跑十(shí )分钟就开(kāi )始喘(chuǎn )。

他饶有兴(xìng )致的看着(zhe )她们，看来这次(cì )让两个班的人不(bú )停比赛，还是(shì )有用处的，至少她们终于知(zhī )道要提升(shēng )自己(jǐ )了。

现在全(quán )身上下除(chú )了手臂，其他的(de )地方都不能动，手臂的疲(pí )惫立(lì )刻显现出来(lái )。

看见是顾潇潇，艾美丽(lì )哎哟一声：怎么(me )是你呀，吓死我了，大早(zǎo )上还没打起床号(hào )呢，你瞎(xiā )折腾(téng )啥？

把肖雪(xuě )拉过来，她拍了拍肖雪的(de )脊背：胸要挺起(qǐ )来，不能(néng )驼背(bèi )，上半身稍(shāo )微往前倾一点，还有最重(chóng )要的(de )摆臂，你们(men )把身体当(dāng )做界限，摆臂的(de )时候，手肘的位(wèi )置一定不(bú )能超(chāo )过身体那条(tiáo )界线，听到了吗(ma )？