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艾美(měi )丽缩了缩脖子(zǐ )，睁着一双(shuāng )湿漉漉的眼睛(jīng )盯着他看，那(nà )委屈的眼神(shén )，就好像真被(bèi )他非礼过一(yī )般。

蒋少勋眼(yǎn )角抽搐，狠(hěn )狠(hěn )的闭上眼睛(jīng )，一而再再而(ér )三，忍无可(kě )忍，他猛地扣(kòu )住她脖子，狠狠的将她掰(bāi )开。

蒋少勋实(shí )在没眼睛看(kàn )：我让你滚回(huí )去，明天(tiān )再(zài )收拾你。

我们(men )的膈肌和周(zhōu )围(wéi )的器官，会(huì )受到重力的作(zuò )用，同步呼(hū )吸和跑步的节(jiē )奏，能够避(bì )免(miǎn )器官对隔膜(mó )施加不必要的(de )压力和对呼(hū )吸产生的阻碍(ài )，掌握对了(le )呼吸方法，会(huì )让我们跑起步(bù )来轻松许多(duō )，不会那么快(kuài )的消耗体力(lì )，明白了吗？

看见是顾潇潇(xiāo )，艾美丽哎(āi )哟一声：怎么(me )是你呀，吓(xià )死我了，大早(zǎo )上还没打起(qǐ )床(chuáng )号呢，你瞎(xiā )折腾啥？

她只(zhī )不过加快了(le )一些速度，才(cái )跑了没十分(fèn )钟(zhōng )，她们居然(rán )就已经开始喘(chuǎn )气了。

理论(lùn )道理说完，谁(shuí )都能明白，就是可惜长期(qī )形成的习惯一(yī )时间无法改(gǎi )变。

顾潇潇叫(jiào )住她们，陈(chén )美率先停下，几人不解的看(kàn )着她。