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俯(fǔ )卧(wò )撑不仅需要体力，还需要(yào )强大的(de )臂(bì )力(lì )，能做到45个，还得亏顾(gù )潇潇总是(shì )拉(lā )着她们加餐训练。

??及格了(le )。艾美(měi )丽(lì )高兴的大叫。

接着三天都(dōu )要考核(hé )，还(hái )有长跑的，所以每个班前面都准(zhǔn )备(bèi )了一些水。

顾潇潇和肖战(zhàn )一时甩(shuǎi )不(bú )开他，他也没法再拉近距(jù )离。

想(xiǎng )当(dāng )初(chū )被m国好几个特工追杀的时候，她(tā )都(dōu )没跑成这狗样。

接下来是(shì )仰卧起(qǐ )坐(zuò )，仰卧起坐的时候，陈美笑疯了，咯(gē )咯咯的声音显得尤其突兀(wū )。

一看(kàn )见(jiàn )他们，顾潇潇激动的直起(qǐ )身体，扬(yáng )手(shǒu )大叫：啊啊！我们班，快看，我(wǒ )们(men )班，任东，陈美加油。

懒(lǎn )得理会(huì )他(tā )们(men )，顾潇潇轻哼一声，继(jì )续靠在(zài )肖(xiāo )战(zhàn )身上，跟得了软骨病似的，一点(diǎn )也(yě )看不出来她是个10分23秒跑完(wán )5000米长跑(pǎo )的(de )人(rén )。

还拿第一呢，如果一直保持一(yī )百(bǎi )米左右的距离，到时候说(shuō )不定她(tā )还(hái )是输的那个。

这可是五公(gōng )里长跑(pǎo )，跑(pǎo )这么快，要不要这么打击人？