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跑(pǎo )步的时候，呼吸(xī )很重要，记住，让人(rén )最舒(shū )适的跑步(bù )呼吸方法，有两(liǎng )种，第一种(zhǒng )，是(shì )三步呼两(liǎng )步吸，既跑三步(bù )就呼一次气，再跑两步吸(xī )气，并且记(jì )住要(yào )用鼻子吸(xī )气，嘴巴呼气，一定不能张大嘴(zuǐ )巴吸气。

他鬼使神差(chà )的用(yòng )手指碰了下自己的唇瓣，唇瓣上一片(piàn )火辣(là )，他触电(diàn )似的把手收回来(lái )，该死，他一定(dìng )是疯了。

艾美丽被她(tā )扯的(de )一个趋咧(liě )，嘿嘿傻笑着：哎哟，好潇(xiāo )潇，我知道你(nǐ )嘴硬心软。

居然(rán )敢强吻蒋少勋那个活阎王(wáng )，还真是一(yī )波骚(sāo )操作。

咦(yí )，她嫌弃的扯她(tā )耳朵，吸了(le )口气(qì )，憋住肺(fèi )活量大声喊(hǎn )道：起、床、了！

她没好气的(de )坐回床上，气鼓(gǔ )鼓的指着(zhe )她们一个个：你(nǐ )还好意思问呢？我问你们(men )，咱还是不(bú )是一(yī )个集体了(le )，不是说好共同(tóng )进退吗？你(nǐ )们怎(zěn )么可以抛(pāo )下我一个人。