好...好快要坏掉了9

说着她又要往下倒(dǎo )，顾潇潇干脆把她被(bèi )子(zǐ )掀了：这可是你之(zhī )前(qián )说的要加训，赶紧(jǐn )起(qǐ )来，难道你还想一(yī )直输给吴倩倩不成(chéng )？

艾美丽无奈，只能(néng )乖(guāi )乖的闭上嘴巴，结(jié )果(guǒ )她愣是忘了张嘴呼(hū )气，不停的用鼻子吸(xī )气呼气，张小乐也(yě )没(méi )做好，反而把脸憋(biē )了(le )个通红。

好了好了(le )，我起床。揉了把眼(yǎn )睛，她迷迷糊糊的(de )说(shuō )。

蒋少勋实在没眼(yǎn )睛(jīng )看：我让你滚回去(qù )，明天再收拾你。

一(yī )听(tīng )到蒋教官这三个字(zì )，艾美丽就想到梦(mèng )里(lǐ )蒋少勋露出獠牙，阴(yīn )气森森的说要和她(tā )上(shàng )床，搞死她的事，浑(hún )身顿时一个激灵。

顾潇潇无奈扶额：你(nǐ )们不用管这些原理(lǐ )，只要记住跑步的时(shí )候(hòu )三步呼两步吸，鼻(bí )子吸气，嘴巴出气(qì )就(jiù )对了，这点能做到(dào )吗(ma )？

方法用对了，能(néng )事(shì )半功倍，方法没用(yòng )对(duì )，则是事倍功半。