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潇潇，能不能慢(màn )一点儿(ér )。艾美丽感觉(jiào )才跑了(le )一小会(huì )儿，胸口就好(hǎo )像要炸(zhà )了一(yī )样。

见艾美丽和(hé )张小乐(lè )张大嘴呼气，顾潇潇(xiāo )皱眉跑(pǎo )到俩人旁边引(yǐn )导：闭(bì )上嘴巴(bā )，不要用嘴吸(xī )气，用(yòng )鼻子吸，嘴巴呼气。

听完顾(gù )潇潇说的，艾美丽和(hé )张小乐(lè )一脸懵逼：原(yuán )来跑步(bù )还有这(zhè )么多讲究？

对(duì )上他严(yán )厉的眼神，艾美丽接(jiē )着又缩(suō )了缩脖子：那，那我(wǒ )走了。

顾潇潇一见到(dào )她回来(lái )，迫不及待的就问：蒋少勋(xūn )有没有对你做什么？

经过一(yī )个月的训练，她们体(tǐ )能多少(shǎo )还是有些提高(gāo )，刚开(kāi )始只是速度加快了她(tā )们适应(yīng )不了。

张小乐和肖雪(xuě )也是拖(tuō )后腿中的一员(yuán )，但这(zhè )俩人比(bǐ )艾美丽积极多(duō )了，一(yī )听要加练，立刻叠好(hǎo )被子，从床上下来。

魏如昀(yún )大老远(yuǎn )看见几个女生(shēng )在操场(chǎng )上练习(xí )摆臂，还以为(wéi )他看错(cuò )了。