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渐渐的，天(tiān )际泛出鱼白(bái )肚(dù )，操场上也(yě )陆陆续续出(chū )现(xiàn )一些提前到操场锻炼的学(xué )生。

顾潇潇先(xiān )盯着她，不(bú )停的在她旁边(biān )提醒她张嘴(zuǐ )呼气，鼻子吸(xī )气，她也渐(jiàn )渐(jiàn )的找到了规(guī )律，不用顾(gù )潇(xiāo )潇提醒，也能正确的呼(hū )吸(xī )了。

顾潇潇无奈扶额：你(nǐ )们不用管这些(xiē )原理，只要(yào )记住跑步的时(shí )候三步呼两(liǎng )步吸，鼻子吸(xī )气，嘴巴出(chū )气(qì )就对了，这(zhè )点能做到吗(ma )？

方法用对了，能事半功(gōng )倍(bèi )，方法没用对(duì )，则是事倍(bèi )功半。

看着她(tā )飞快的背影(yǐng )，蒋少勋脸色(sè )黑如墨碳，想(xiǎng )起刚刚被她(tā )强吻的画面(miàn )，气到头上，他突然笑出(chū )声(shēng )。

什么时候女生也能早起(qǐ )锻炼了？他感(gǎn )到惊奇。

现(xiàn )在全身上下除(chú )了手臂，其(qí )他的地方都不(bú )能动，手臂(bì )的(de )疲惫立刻显(xiǎn )现出来。

呜(wū )呜(wū )，教官，我错了，是我(wǒ )非(fēi )礼你，你没有(yǒu )非礼我，呜(wū )呜她哭的上气(qì )不接下气：要，要不，你(nǐ )非礼回来吧(ba )？