啊…啊你们一个一个来啊
类型:年代穿越 / 地区:中国大陆 / 年份:2014
主演:Francesca Xuereb,Patrick Kirton,蒂莫西·T·麦金尼
导演:唐纳德·托德
更新:2025-10-16
简介:
怎(zěn )么&
怎(zěn )么突然(rán )停(tíng )下了(le ),潇潇?肖雪叉着(zhe )腰问。
顾(gù )潇潇看着她们:首先,你们跑(pǎo )步(bù )的方式不对,所以跑起(qǐ )步来,会(huì )更加费力,还有一点,你们已(yǐ )经习惯了平时出操时的速(sù )度,所(suǒ )以我不过加快了一点,你(nǐ )们身体(tǐ )就受不了。
你们俩呼吸没(méi )什(shí )么问(wèn )题,但是跑步的姿(zī )势不对(duì ),美丽(lì )和乐乐,你们俩也(yě )有这个(gè )问(wèn )题。
对上他严厉的眼神(shén ),艾美(měi )丽(lì )接着又缩了缩脖子:那(nà ),那我(wǒ )走(zǒu )了。
好了好了,我起床(chuáng )。揉了(le )把眼睛,她迷迷糊糊的说(shuō )。
艾美(měi )丽被吓得一个激灵,直接(jiē )从床上(shàng )立起来。
只有意识到自己(jǐ )肩上的(de )责任,才会慢慢改变。
顾(gù )潇(xiāo )潇无(wú )奈扶额:你们不用(yòng )管这些(xiē )原(yuán )理,只要记住跑步的时(shí )候三步(bù )呼(hū )两步吸,鼻子吸气,嘴(zuǐ )巴出气(qì )就(jiù )对了,这点能做到吗?
闻言,张(zhāng )小乐和艾美丽身体下意(yì )识挺直(zhí ),目光呆滞的看着她。
说(shuō )着她又(yòu )要往下倒,顾潇潇干脆把(bǎ )她被子(zǐ )掀了:这可是你之前说的(de )要(yào )加训(xùn ),赶紧起来,难道你还想(xiǎng )一(yī )直输(shū )给吴倩倩不成?
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