陈美那边也开始让(ràng )肖雪和张(zhāng )天天固定姿势摆臂。
理论道理说完,谁都能明白,就是可惜长期形成的习惯一时间无(wú )法改变。
跑了差不多十分钟左右,顾潇潇发现身后几人的喘息声有些过,她皱眉跑到旁边,让(ràng )陈美带跑(pǎo )。
你们俩呼吸没什么问题,但是跑步的姿势不对,美丽和乐乐,你们俩也有这个问题(tí )。
还别说(shuō ),今天艾美丽这招,真是让她们大开眼界。
经过了快一个月的训练,她以为她们就算(suàn )体能不好(hǎo ),也不会差到哪里去,不至于跑十分钟就开始喘。
说着她又要往下倒,顾潇潇干脆把(bǎ )她被子掀(xiān )了:这可是你之前说的要加训,赶紧起来,难道你还想一直输给吴倩倩不成?
你自己(jǐ )就是个傻(shǎ )逼还说别人。顾潇潇扫了她一眼。
一行人洗漱完毕,只有艾美丽拖拖拉拉,顾潇潇扯(chě )着她的衣(yī )领就往外拖:以后再这么慢,直接别洗脸刷牙了,我们可不等你。
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