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你(nǐ )们俩呼吸(xī )没什么问题，但(dàn )是跑步的姿势(shì )不对，美(měi )丽(lì )和乐乐，你们(men )俩也有这(zhè )个(gè )问题。

顾潇潇(xiāo )看着她们：首先，你们跑(pǎo )步的方式不对(duì )，所以跑(pǎo )起(qǐ )步来，会更加(jiā )费力，还有一点，你们已(yǐ )经习惯了平时(shí )出操时的(de )速(sù )度，所以我不(bú )过加快了(le )一点，你们身体(tǐ )就受不了。

还(hái )别说，今(jīn )天(tiān )艾美丽这招，真是让她(tā )们大开眼界。

陈(chén )美没说话，张(zhāng )天天和肖雪(xuě )点了下头：确(què )实，今天(tiān )好(hǎo )像比平时更加(jiā )辛苦一些。

对上他黑气沉(chén )沉的脸，她莫(mò )名一惊，缩(suō )了缩脖子，恨(hèn )不得找个(gè )地方转进去。

张(zhāng )小乐和肖雪也(yě )是拖后腿(tuǐ )中(zhōng )的一员，但这(zhè )俩人比艾(ài )美丽积极多了，一听要加练，立刻叠好(hǎo )被(bèi )子，从床上下(xià )来。

艾美(měi )丽淬：跑步还有(yǒu )啥方式，不就(jiù )是迈开腿跑(pǎo )吗。

对上他严(yán )厉的眼神(shén )，艾美丽接着又(yòu )缩了缩脖子：那，那我走(zǒu )了。

讲解完之(zhī )后，顾潇(xiāo )潇(xiāo )再次让陈美带(dài )着她们跑(pǎo )，速度依然和刚(gāng )刚一样，她继(jì )续在旁边(biān )看(kàn )着她们跑。