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到时候被公布(bù )出(chū )去(qù )，看他还怎么继续包庇艾美丽她(tā )们(men )。

不可以，我说过，除了晚上睡(shuì )觉(jiào )可(kě )以摘下来，其余时间都必须绑(bǎng )着(zhe )。顾(gù )潇潇不留情面的说。

腿分开成(chéng )v字(zì )形(xíng )，肩膀稍往前倾，不要绷的太(tài )直(zhí )。

结果那边正忙着伤春悲秋的艾美(měi )丽(lì )听(tīng )了，激动的从床上翻滚下来，跌(diē )到(dào )地上。

为了恢复以前的能力，顾(gù )潇(xiāo )潇四点钟起床，绑着沙袋进行以(yǐ )前(qián )的(de )训练，到了五点钟，她才回寝(qǐn )室(shì )把(bǎ )艾美丽等人叫起床。

蒋少勋看(kàn )了(le )一(yī )会(huì )儿，见顾潇潇居然在发呆，走(zǒu )到(dào )她(tā )身旁蹲下：觉得无聊？

今天开(kāi )始(shǐ )，教你们射击训练。他大声说道。

腿(tuǐ )好(hǎo )酸，我也想休息。擦了一把头(tóu )上(shàng )的(de )汗水，肖雪边跑边对顾潇潇说(shuō )。

而(ér )另外一边，已经跑过三公里的302寝(qǐn )室(shì )众(zhòng )人，休息十分钟再继续跑，早(zǎo )已(yǐ )经(jīng )累成了狗爸爸。