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所以被(bèi )吵醒非但没(méi )有起床气(qì )，反而还浑(hún )身振奋(fèn )。

顾潇潇无奈扶额：你们不用管这些原理(lǐ )，只要记(jì )住跑步的时(shí )候三步呼(hū )两步吸，鼻(bí )子吸气，嘴巴出气就(jiù )对了，这(zhè )点能做到吗(ma )？

看来艾(ài )美丽真的是(shì )福音，要不是她作死闹一下(xià )，估计他们跳到明天(tiān )早上得累(lèi )死。

实在受(shòu )不了他恐(kǒng )怖的眼神，哇的一声(shēng )哭出来，身(shēn )子也跟着(zhe )软倒在地上(shàng )，死死(sǐ )的(de )抱住他的大腿。

不(bú )行。顾潇潇直接拒绝(jué )：别说话(huà )，照着我说(shuō )的做。

说(shuō )完了艾美丽(lì )和张小乐(lè )的问题，她(tā )才来说肖(xiāo )雪和张天天(tiān )的问题。

潇潇，能不(bú )能慢一(yī )点儿。艾美丽感觉才(cái )跑了一小会儿，胸口(kǒu )就好像要(yào )炸了一样。

这边，艾(ài )美丽孤军奋(fèn )战，魏如(rú )昀也被蒋少(shǎo )勋支走了(le )。

你们跑步(bù )的方式(shì )不(bú )对，我先给你们讲(jiǎng )一下。

陈美没说话，张天天和(hé )肖雪点了下(xià )头：确实(shí )，今天好像(xiàng )比平时更(gèng )加辛苦一些(xiē )。