第二种方法,是两步呼一(yī )次,两(liǎng )步吸一(yī )次,呼(hū )和吸按(àn )照1:1的(de )节奏,呼吸这(zhè )块天天和(hé )肖雪做的不错,你们两学着点儿。
顾潇(xiāo )潇一见(jiàn )到她回(huí )来,迫(pò )不及待(dài )的就问(wèn ):蒋少(shǎo )勋有没有对你做(zuò )什么?
顾潇潇叫住她们,陈美率先停下(xià ),几人(rén )不解的(de )看着她(tā )。
啊?教官,你说什(shí )么?她脸(liǎn )上还挂着鼻涕水。
艾美丽刚要欢呼,就(jiù )听她继(jì )续说道(dào ):反正(zhèng )你已经(jīng )习惯被(bèi )吴倩倩(qiàn )欺负和(hé )瞧不起了(le )。
说着她又要往下倒,顾潇潇干脆把她(tā )被子掀(xiān )了:这(zhè )可是你(nǐ )之前说(shuō )的要加(jiā )训,赶(gǎn )紧起来,难道你(nǐ )还想一直输给吴倩倩不成?
所以被吵醒(xǐng )非但没(méi )有起床(chuáng )气,反(fǎn )而还浑(hún )身振奋(fèn )。
她只(zhī )不过加快了一些(xiē )速度,才跑了没十分钟,她们居然就已(yǐ )经开始(shǐ )喘气了(le )。
蒋少(shǎo )勋开了(le )个口,剩下的(de )话,悉数(shù )被堵了回去。
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