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兴致高昂的几人绑(bǎng )上沙袋开始跑步(bù )，一圈不到，就已(yǐ )经开始迈不开脚了(le )。

什么男人，人(rén )家(jiā )有料好不好。艾(ài )美丽没忍住挺胸抬(tái )头。

好，既然没(méi )忘(wàng )，那你就给我打(dǎ )起(qǐ )精神来，不要退(tuì )缩，相信我，你只(zhī )要听我的，坚持(chí )下(xià )去，就一定能把(bǎ )她打败，到时候我(wǒ )们只负责给你喊(hǎn )加(jiā )油，看你欺负她(tā )，好不好。

大家调(diào )整一下呼吸，注(zhù )意(yì )节奏，今天第一(yī )天开始练习，咱们(men )不求速度，只求(qiú )坚(jiān )持到最后。

肖雪(xuě )听了，叹口气道：真枪我倒是见过(guò )不(bú )少，就是从来没(méi )有摸过，可惜可惜(xī )。她边说边笑。

??提(tí )高体力。陈美说(shuō )完(wán )，笑着和顾潇潇(xiāo )对了下拳头。

女生(shēng )们好多人不懂这(zhè )个(gè )环数是什么意思(sī )，但不影响她们觉(jiào )得他们很厉害，因(yīn )为姿势帅呆了。