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直升机早已飞到(dào )上空，地面的人影(yǐng )越来越小，宫煜(yù )城收回目光，眼(yǎn )里一片冰冷。

顾(gù )潇潇有些紧张，她怕自己一脚踏上(shàng )去，把五个桩都(dōu )踩坏了。

背着一(yī )只手，陆宁来到几人面前，咧唇，露出八颗洁白的(de )牙齿，笑意森森(sēn )：1分30秒算过关，机会我已经给你们(men )了，不要求你们(men )一次达到，只要(yào )今天之内，有一次在规定时间内完(wán )成，都算过关，怎么样，陆教官(guān )是不是很和善？

肖战回到队伍，陆宁扬声大笑：不(bú )错，看到没有，这就是你们的榜(bǎng )样，看来1分30秒还是太宽裕了，相信(xìn )你们一定能完成(chéng )，下面我宣布，肖战同学过关，可以自由行动了。

这速度别说加了(le )难度的障碍跑，就算没增加难度，也已经是非常优(yōu )秀的成绩了。

四(sì )百米障碍，全程(chéng )统共四百米，规(guī )则一般是士兵在起(qǐ )点位置五到十个(gè )俯卧撑，然后迅(xùn )速起跑，俯卧撑(chēng )不计入时间。

快速做完十个俯卧撑(chēng )，顾潇潇猛地一(yī )下冲出去，速度(dù )快的惊人，掀起一道风，陆宁从顾(gù )潇潇起跑开始，目光就一直锁定(dìng )在她身上。

这样想着，顾潇潇干脆(cuì )脱了外衣，趴下(xià )开始做俯卧撑。