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那个(gè )时候对她们的及格要(yào )求还是2分35秒。

我说阿(ā )战，你是不是(shì )在里面(miàn )干什(shí )么坏事了(le )？那么久。

可就算力气没有昨天(tiān )大，也还是比正常人(rén )大很多。

唇角(jiǎo )扯出一(yī )抹柔(róu )和的笑，陆宁道(dào )：既(jì )然没人说话，那就让(ràng )我来给你们介绍一下(xià )今天的考核内容。

手(shǒu )指着(zhe )不远处的(de )方向，那里(lǐ )是四百米(mǐ )障碍的场地(dì )。

沈莹的办公室里，陆宁和蒋少勋占据了(le )主要(yào )位置，沈(shěn )莹只能(néng )坐在(zài )另外一边(biān )。

陆宁抓着(zhe )右手手腕，朝蒋少勋(xūn )道：去你大爷，说中(zhōng )心事就发火。

接下来(lái )还不(bú )知道有什(shí )么变态的考(kǎo )核呢，不吃饱饭，拿(ná )什么精力来比赛？

蒋(jiǎng )少勋挑眉：那你继续(xù )。顺(shùn )便把药酒(jiǔ )放在桌(zhuō )上：自己动手(shǒu )，丰衣足食(shí )。

这速度别说加了难(nán )度的障碍跑，就算没(méi )增加(jiā )难度，也(yě )已经是(shì )非常(cháng )优秀的成(chéng )绩了。