把肖雪拉过来,她拍了拍肖雪的脊背:胸(xiōng )要挺起(qǐ )来,不(bú )能驼背(bèi ),上半(bàn )身稍微(wēi )往前倾(qīng )一点,还有最重要的摆臂,你们把身体当做界限,摆臂的(de )时候,手肘的(de )位置一(yī )定不能(néng )超过身(shēn )体那条(tiáo )界线,听到了吗?
因为平时顾潇潇说话的态(tài )度总是(shì )嘻嘻哈(hā )哈的,今天突(tū )然严肃(sù ),让她(tā )们有些(xiē )不习惯。
跑了差不多十分钟左右,顾潇潇发现身后(hòu )几人的(de )喘息声(shēng )有些过(guò ),她皱(zhòu )眉跑到(dào )旁边,让陈美带跑。
她狐疑的看着他阴冷的表情,视线盯(dīng )着他削(xuē )薄的嘴(zuǐ )唇看,难道他(tā )突然觉(jiào )得她吻(wěn )技不错(cuò ),所以打算原谅她了?
瞥见他眉头深深的皱(zhòu )在一起(qǐ ),艾美(měi )丽给吓(xià )得一个(gè )机灵,爱而克(kè )制的眼(yǎn )神,又来了。
昨晚他在围墙外面监督着,所以没看(kàn )见围墙(qiáng )里面发(fā )生了什(shí )么。
艾(ài )美丽和(hé )张小乐(lè )就更不用说了,俩人涨红的脸就能看出她们比平时(shí )艰难多(duō )少倍。
经过一(yī )个月的(de )训练,她们体(tǐ )能多少还是有些提高,刚开始只是速度加快了她们(men )适应不(bú )了。
蒋(jiǎng )少勋此(cǐ )时气的(de )脸色发(fā )黑,本(běn )身气势(shì )就吓人,他这么黑着脸,把艾美丽吓得浑身发抖。
艾美丽(lì )淬:跑(pǎo )步还有(yǒu )啥方式(shì ),不就(jiù )是迈开(kāi )腿跑吗。
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