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跑(pǎo )远了，张小乐才担心的问：我们就(jiù )这样丢(diū )下美丽会不会不太好。

我们(men )的膈(gé )肌(jī )和周围(wéi )的器官，会受到重力(lì )的作(zuò )用(yòng )，同步(bù )呼吸和跑步的节奏，能够(gòu )避(bì )免器官(guān )对隔膜施加不必要的(de )压力和(hé )对呼吸(xī )产生的阻碍，掌握对(duì )了呼吸(xī )方法，会让我们跑起步来轻(qīng )松许多(duō )，不会(huì )那么快的消耗体力，明白了(le )吗？

艾(ài )美丽被她扯的一个趋咧，嘿(hēi )嘿傻笑(xiào )着：哎哟，好潇潇，我知道(dào )你嘴(zuǐ )硬(yìng )心软。

呜呜，教官，我错了(le )，是(shì )我(wǒ )非礼你(nǐ )，你没有非礼我，呜(wū )呜她哭(kū )的上气(qì )不接下气：要，要不(bú )，你非(fēi )礼回来(lái )吧？

蒋少勋此时气的(de )脸色发(fā )黑，本(běn )身气势就吓人，他这(zhè )么黑着(zhe )脸，把(bǎ )艾美丽吓得浑身发抖。

夹杂(zá )着火气(qì )的话语，让顾潇潇脖子一缩(suō )，哀默(mò )的递给了艾美丽一个眼神，而后(hòu )欢(huān )快的拉(lā )着肖战撒有拉拉了。

裤衩(chǎ )电(diàn )脑黑屏(píng )了，手机赶出来的一(yī )千字，明天加(jiā )更哈

当军人虽然不算(suàn )肖雪的(de )梦想，但却是她喜欢做的事(shì )，所以(yǐ )为了提(tí )高自己，她倒是挺愿(yuàn )意。