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艾美丽好不容(róng )易跑回宿舍，推开门就靠在(zài )门(mén )板上大口大(dà )口(kǒu )的喘气。

她(tā )一(yī )开始就把速度提的比较快，但都注意在她(tā )们能接受的范(fàn )围内。

她只不(bú )过(guò )是稍微加了(le )一(yī )点速度，她(tā )们(men )似乎就被打乱了节奏。

顾潇(xiāo )潇先盯着她，不停的在她旁(páng )边提醒她张嘴(zuǐ )呼(hū )气，鼻子吸(xī )气(qì )，她也渐渐(jiàn )的(de )找到了规律，不用顾潇潇提(tí )醒，也能正确(què )的呼吸了。

前(qián )面(miàn )带跑的人很(hěn )重(chóng )要，尤其是(shì )节(jiē )奏问题，她并没有打算和平时出早操一样(yàng )，带着她们慢(màn )悠悠的跑。

之(zhī )前(qián )说的呼吸方(fāng )法(fǎ )，她们都懂(dǒng )得(dé )，可后面说的什么膈肌，就(jiù )完全懵逼了。

艾美丽无奈，只能乖乖的闭(bì )上(shàng )嘴巴，结果(guǒ )她(tā )愣是忘了张嘴(zuǐ )呼气，不停的用鼻子吸气呼(hū )气，张小乐也(yě )没做好，反而(ér )把(bǎ )脸憋了个通(tōng )红(hóng )。

她只不过(guò )是(shì )稍微加了一点速度，她们似(sì )乎就被打乱了(le )节奏。

那怎么(me )办？艾美丽担(dān )心(xīn )的问：我可(kě )不(bú )想再输给吴(wú )倩(qiàn )倩那傻逼了。