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经过一(yī )个月(yuè )的训练，她们体能多(duō )少还是有些提高，刚开始(shǐ )只是速度加快(kuài )了她(tā )们适应(yīng )不了。

啊？教(jiāo )官，你说什么？她(tā )脸上还(hái )挂着鼻涕水。

等她(tā )又跑了(le )两步，她才接(jiē )着道(dào )：ok，现在张大(dà )嘴巴呼(hū )气，不准吸。

而张(zhāng )天天和(hé )肖雪虽然还没(méi )开始(shǐ )喘，但顾潇潇(xiāo )发现她(tā )们跑步的方式不对(duì )。

顾潇(xiāo )潇叫住她们，陈美(měi )率先停下，几人不解(jiě )的看着她。

艾美丽(lì )无奈，只能乖乖的闭(bì )上嘴(zuǐ )巴，结果她愣是忘了(le )张嘴呼气，不停的(de )用鼻子(zǐ )吸气呼气，张(zhāng )小乐(lè )也没做(zuò )好，反而把脸(liǎn )憋了个通红。

乐乐(lè )很能吃(chī )苦，虽然她也手酸(suān )，但是(shì )没说什么，一(yī )直坚(jiān )持着。

教官，我错了(le )，求你绕我一命，我不要(yào )死啊

艾美丽一(yī )看又(yòu )是跑步，头疼的问了(le )一句：咱不能有点(diǎn )特殊训(xùn )练吗？