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你(nǐ )们看，刚刚陈美和肖雪跑步的(de )姿(zī )势(shì )是不是差别很大，跑步的时候(hòu )，头(tóu )部要正直，双眼直视前方，不要(yào )盯(dīng )着(zhe )地面看，你也可以眼睛盯着地(dì )面(miàn )看(kàn )，但是头不能跟着往下低。

她(tā )只(zhī )不(bú )过是稍微加了一点速度，她们似(sì )乎(hū )就(jiù )被打乱了节奏。

对上蒋少勋更(gèng )黑(hēi )的(de )脸色，她猛地捂住胸口：教，教(jiāo )官(guān )，我不喜欢你了，你，你你，你(nǐ )千(qiān )万(wàn )不要乱来，我是不会从你的。

艾(ài )美(měi )丽此时早已经忘了刚刚的大胆，抱(bào )着(zhe )蒋少勋的腿大声哀嚎。

见艾美(měi )丽(lì )和(hé )张小乐张大嘴呼气，顾潇潇皱(zhòu )眉(méi )跑(pǎo )到俩人旁边引导：闭上嘴巴，不(bú )要(yào )用(yòng )嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴呼气(qì )。

你(nǐ )们跑步的方式不对，我先给你(nǐ )们(men )讲(jiǎng )一(yī )下。

艾美丽缩了缩脖子，睁着(zhe )一(yī )双(shuāng )湿漉漉的眼睛盯着他看，那委(wěi )屈(qū )的(de )眼神，就好像真被他非礼过一般(bān )。