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见艾(ài )美丽和张小乐(lè )张大嘴呼气，顾(gù )潇潇皱眉跑到(dào )俩人旁边引导(dǎo )：闭上嘴巴，不(bú )要用嘴吸气，用(yòng )鼻子吸，嘴巴(bā )呼气。

跑远了(le )，张小乐才担心(xīn )的问：我们就(jiù )这样丢下美丽会(huì )不会不太好。

呼吸问题好调节(jiē )，姿势(shì )问题最(zuì )难调节，她在旁(páng )边不停(tíng )的提醒(xǐng )动作不标准的四(sì )人，然(rán )而四人(rén )都没法改过来，反而越跑越乱(luàn )，连呼吸节奏都(dōu )给忘了。

艾美(měi )丽好不容易跑(pǎo )回(huí )宿舍，推开门(mén )就靠在门板上(shàng )大(dà )口大口的喘气(qì )。

他饶有兴致(zhì )的(de )看着她们，看(kàn )来这次让两个(gè )班的人不停比赛(sài )，还是有用处(chù )的，至少她们终(zhōng )于知道(dào )要提升(shēng )自己了。

命运之(zhī )喉被锁(suǒ )住，艾(ài )美丽怂的一逼，此刻再(zài )看他黑(hēi )气沉沉的脸，她(tā )突然佩服她刚(gāng )刚的勇气。