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艾美丽(lì )这人就(jiù )喜欢被人夸被人鼓励(lì )，听了(le )顾潇潇的赞赏，她立(lì )刻斗志(zhì )昂扬。

顾潇潇知(zhī )道她(tā )脸皮薄(báo )害羞，但是这点(diǎn )必须(xū )克服，都已经(jīng )进军校了，还(hái )脸皮薄(báo )，这不(bú )是好事儿。

她(tā )没有提(tí )陈美，因为陈美的标准根本(běn )不用她(tā )来点评。

跑远了，张(zhāng )小乐才(cái )担心的问：我们就这(zhè )样丢下(xià )美丽会不会不太好。

昨晚得(dé )亏艾美丽作死，否则(zé )蒋少勋(xūn )还真的会让她们在围(wéi )墙上跳(tiào )到天亮。

停停停(tíng )。顾(gù )潇潇叫(jiào )住她们，对陈美(měi )说：我教艾(ài )美丽和(hé )乐乐，你督促(cù )一下天(tiān )天和肖(xiāo )雪。

艾美丽好不容易(yì )跑回宿(xiǔ )舍，推开门就靠在门(mén )板上大(dà )口大口的喘气。

我们(men )的膈肌(jī )和周围的器官，会受(shòu )到重力(lì )的作用，同步呼吸和(hé )跑步的(de )节奏，能够避免器官(guān )对隔膜(mó )施加不必要的压(yā )力和(hé )对呼吸(xī )产生的阻碍，掌(zhǎng )握对(duì )了呼吸(xī )方法，会让我们(men )跑起(qǐ )步来轻(qīng )松许多(duō )，不会那么快(kuài )的消耗(hào )体力，明白了吗？

大腿突然(rán )被抱住(zhù )，蒋少勋眼皮抽了抽(chōu )，狠狠(hěn )的抽了抽腿，可惜她(tā )抱得太(tài )紧，没抽开。