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见她(tā )脑袋(dài )不停(tíng )往他腿心蹭去，蒋少勋脸色顿(dùn )黑(hēi )：你给(gěi )我松开。

把肖雪拉过来，她拍(pāi )了(le )拍(pāi )肖雪(xuě )的脊背：胸要挺起来，不能驼背，上半(bàn )身稍(shāo )微往前倾一点，还有最重要的(de )摆臂(bì )，你(nǐ )们把身体当做界限，摆臂的时(shí )候(hòu )，手肘(zhǒu )的位置一定不能超过身体那条(tiáo )界线(xiàn )，听(tīng )到了(le )吗？

张小乐和肖雪也是拖后腿(tuǐ )中的(de )一员(yuán )，但这俩人比艾美丽积极多了(le )，一(yī )听要(yào )加练，立刻叠好被子，从床上(shàng )下(xià )来(lái )。

错(cuò )。顾潇潇打断她：我不过是比平时(shí )出操(cāo )加快(kuài )了一点速度，你看看你们，自(zì )己能(néng )感觉(jiào )得到吗？是不是比平时出操的(de )时(shí )候(hòu )吃力(lì )多了？

差不多过了十分钟左右(yòu )，几(jǐ )人的(de )手已(yǐ )经开始酸了，跑步的时候因为(wéi )身体(tǐ )在动(dòng )，感觉还没那么明显。

跑远了(le )，张(zhāng )小乐(lè )才担心的问：我们就这样丢下(xià )美(měi )丽(lì )会不(bú )会不太好。

因为平时顾潇潇说话的(de )态度(dù )总是(shì )嘻嘻哈哈的，今天突然严肃，让她(tā )们有(yǒu )些不习惯。

艾美丽被她扯的一(yī )个(gè )趋(qū )咧，嘿嘿傻笑着：哎哟，好潇潇，我知(zhī )道你(nǐ )嘴硬(yìng )心软。

顾潇潇仰头四十五度角(jiǎo )望天(tiān )：自(zì )己作的死，总得自己来收。

她(tā )直(zhí )接(jiē )让俩(liǎng )人停下来，展开一米的距离，双腿(tuǐ )叉开(kāi )一前一后，做出跑步的姿势。