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五连(lián )桩上，似乎抹了(le )油(yóu )，看起来滑(huá )腻腻的，壕沟也比(bǐ )正常标准要深。

有(yǒu )了秦昊的前(qián )车之鉴，他知道这(zhè )东西很滑，想要超过肖战的欲(yù )望也更强烈了。

四(sì )百米障碍，算是训练内容中最(zuì )难的一项，但对于(yú )训练过无数(shù )次的人来说，并(bìng )不(bú )是难事，就(jiù )是不知道这规定的(de )时间，到底(dǐ )有多(duō )短(duǎn )。

陆宁笑而(ér )不语，调笑着说(shuō )道(dào )：我看你手(shǒu )下那个顾潇潇，力(lì )气也不见得小到(dào )哪(nǎ )里去。

陆变(biàn )态的声音还在继续(xù )：是不是很(hěn )简单啊，都说了是(shì )你们平时训练的(de )项(xiàng )目，都别紧(jǐn )张。

有，我有感言(yán )！艾美丽完(wán )全没感觉到陆宁和(hé )顾潇潇只见的急(jí )流(liú )暗涌，积极(jí )的举手。

手指着不(bú )远处的方向(xiàng )，那里(lǐ )是四百米障(zhàng )碍的场地。

他目(mù )光(guāng )沉沉的望着(zhe )顾潇潇，手腕上刺(cì )骨的冷意叫(jiào )他无(wú )法(fǎ )言喻。