日日天干夜夜狠狠爱9

四百米障碍，全程统共四百米，规则一般是(shì )士兵在(zài )起点位(wèi )置五到(dào )十个俯(fǔ )卧撑，然后迅(xùn )速起跑(pǎo )，俯卧(wò )撑(chēng )不计(jì )入(rù )时间(jiān )。

李思(sī )雨(yǔ )有些(xiē )不甘心(xīn )的咬着(zhe )下唇：可是老(lǎo )大，没(méi )有你在(zài )，许城谁也没法控制住。

你能有什么办法？顾潇潇下意识嘟哝道，说完之后，发现自己嘴欠，赶紧捂住嘴。

怎么样，敢不敢第一个呀？陆宁笑呵呵的道。

话落(luò )，挥一(yī )挥衣袖(xiù )，不带(dài )走一片(piàn )云彩的(de )走了。

四(sì )百米(mǐ )障(zhàng )碍，算(suàn )是训(xùn )练(liàn )内容(róng )中(zhōng )最难(nán )的(de )一项(xiàng )，但对(duì )于训练(liàn )过无数(shù )次的人(rén )来说，并不是(shì )难事，就是不知道这规定的时间，到底有多短。

而他之所以困住许城的目的，是为了防止许城伤害顾潇潇。