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顾潇潇今天的打算，是半个小时内(nèi )带她(tā )们跑(pǎo )完三公里，然后练半个小时军体拳。

看到了(le )，很(hěn )帅，biubiu。艾(ài )美丽抢先回答，蒋少勋嘴角抽搐，直接略过(guò )她，看向(xiàng )众人(rén )。

因为肖雪她们四人腿上绑的沙袋总共加起(qǐ )来才(cái )四斤(jīn )，她(tā )和顾潇潇腿上的加起来有十斤。

刚开始兴奋(fèn )了一(yī )会儿(ér )，顾(gù )潇潇特别怀念那种扣动扳机的感觉。

趴下！见他(tā )们站(zhàn )好位置，蒋少勋一声令下。

顾潇潇今天的打(dǎ )算，是半(bàn )个小(xiǎo )时内带她们跑完三公里，然后练半个小时军(jun1 )体拳(quán )。

她(tā )这次(cì )不仅被记大过，还被严格思想教育了一天。

潇潇(xiāo )，这(zhè )玩意(yì )儿怎么这么重呀？艾美丽甩了甩笨重的脚脖(bó )子，上面(miàn )绑了(le )两公斤的沙袋。

??提高体力。陈美说完，笑着(zhe )和顾(gù )潇潇(xiāo )对了(le )下拳头。