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次日一大早，起床号还没打响(xiǎng )，顾(gù )潇潇(xiāo )已经(jīng )起床了。

经过了快一个月(yuè )的训(xùn )练，她以(yǐ )为她们就算体能不好，也(yě )不会(huì )差到(dào )哪里(lǐ )去，不至于跑十分钟就开(kāi )始喘(chuǎn )。

顾(gù )潇潇(xiāo )无奈扶额：你们不用管这些原(yuán )理，只要(yào )记住跑步的时候三步呼两步吸(xī )，鼻(bí )子吸(xī )气，嘴巴出气就对了，这点能(néng )做到(dào )吗？

她到底是怎么做到亲上去的，呜呜(wū )呜这(zhè )么恐(kǒng )怖，她刚刚一定是着魔了。

蒋(jiǎng )少勋(xūn )实在(zài )没眼(yǎn )睛看：我让你滚回去，明(míng )天再(zài )收拾(shí )你。

很好，她不仅让他无法直(zhí )视包(bāo )子这(zhè )种可(kě )爱的食物，现在还让他无法直(zhí )视自(zì )己的(de )双唇。

见艾美丽和张小乐张大(dà )嘴呼(hū )气，顾潇潇皱眉跑到俩人旁边引导(dǎo )：闭(bì )上嘴(zuǐ )巴，不要用嘴吸气，用鼻子吸，嘴(zuǐ )巴呼(hū )气。