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过了相对(duì )比较困(kùn )难的五(wǔ )连桩，艾美丽(lì )有些飘，跨壕沟的时候一下(xià )子跌了(le )进去，摔个狗(gǒu )吃屎。

标准的四百米障碍里，矮墙(qiáng )才一米(mǐ )四，但(dàn )这矮墙(qiáng )，好像(xiàng )有一米六。

这速度别说加了(le )难度的(de )障碍跑(pǎo )，就算(suàn )没增加(jiā )难度，也已经是非常优秀的成绩了(le )。

接下(xià )来还不(bú )知道有(yǒu )什么变(biàn )态的考核呢，不吃饱饭，拿(ná )什么精(jīng )力来比(bǐ )赛？

要(yào )知道，四百米障碍跑，超过1分30秒以(yǐ )上，再(zài )进一秒(miǎo )有多难(nán )。

蒋少(shǎo )勋顿时看的碍眼，重重的咳(ké )了一声(shēng )，可惜(xī )艾美丽(lì )完全没(méi )听出那是他的咳嗽声，于是(shì )头也没(méi )回，谨(jǐn )慎的趴(pā )下开始(shǐ )做俯卧撑。

李思雨浑身狠狠的震了(le )一下，不可置(zhì )信的望(wàng )向他离(lí )开的背影。

唇角扯出一抹柔(róu )和的笑(xiào )，陆宁(níng )道：既(jì )然没人(rén )说话，那就让我来给你们介(jiè )绍一下(xià )今天的(de )考核内(nèi )容。

看(kàn )她笑的那么开心，蒋少勋扶(fú )额，等(děng )会儿轮(lún )到她，她就笑(xiào )不出来了。

顾潇潇以为自己不小心(xīn )伤到了(le )老大，立刻惊(jīng )醒过来，额头冒着冷汗。