胃里一阵翻涌(yǒng ),她狠狠的(de )又(yòu )吸了一口气,才(cái )把胃里那股难受的(de )感觉压下去(qù )。
俯卧撑不仅需要(yào )体力,还需要(yào )强大的臂力,能(néng )做到45个,还得亏顾(gù )潇潇总是拉(lā )着(zhe )她们加餐训练。
因为节奏被打(dǎ )乱,差不多跑了(le )两(liǎng )千米左右,顾潇(xiāo )潇累得气喘(chuǎn )如(rú )牛,大口大口的(de )喘着粗气。
顾潇潇(xiāo )赶紧把她手(shǒu )边(biān )的汤递给她:你(nǐ )吃慢点儿。
顾(gù )潇潇赶紧把她手(shǒu )边的汤递给她:你(nǐ )吃慢点儿。
原(yuán )定的5000米长跑是23分(fèn )钟之内跑完算(suàn )及格。
顾潇潇哎(āi )哟一声,捂着脑袋(dài )撒欢的继续(xù )往(wǎng )前跑。
跑山路的(de )五公里,可比(bǐ )在平地上跑费力(lì )多了,而且第一个(gè )跑的班级会(huì )很(hěn )费力。
这老天像(xiàng )是要跟她们作(zuò )对似(sì )的,温度越(yuè )来(lái )越高,地皮都在(zài )发烫。
蒋少(shǎo )勋(xūn )轻笑,把她们三(sān )人聚到一起,倒是(shì )个不错的选(xuǎn )择(zé )。
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