从她悠然的(de )语气(qì ),艾美丽听(tīng )出八(bā )卦多余(yú )关心(xīn )。
瞥(piē )见他眉头深深的(de )皱在一起,艾美(měi )丽给吓得一个机(jī )灵,爱而克制的(de )眼神,又来了。
她只不过是稍微(wēi )加了一点速度,她们(men )似乎就被打(dǎ )乱了(le )节奏。
一行(háng )人洗(xǐ )漱完毕,只有艾(ài )美丽拖拖拉拉,顾潇潇扯着她的(de )衣领就往外拖:以后再这么慢,直接别洗脸刷牙(yá )了,我们可不等(děng )你。
第二种(zhǒng )方法(fǎ ),是(shì )两步呼一次(cì ),两(liǎng )步吸一次,呼和(hé )吸按照1:1的节奏(zòu ),呼吸这块天天(tiān )和肖雪做的不错(cuò ),你们两学着点(diǎn )儿。
顾潇潇无奈(nài )扶额(é ):你们不用(yòng )管这(zhè )些原理,只(zhī )要记(jì )住跑步的时候三(sān )步呼两步吸,鼻(bí )子吸气,嘴巴出(chū )气就对了,这点(diǎn )能做到吗?
穿好(hǎo )衣服跳下床,顾(gù )潇潇(xiāo )来到最懒的(de )艾美(měi )丽身边(biān ),她(tā )睡相(xiàng )及差,嘴巴(bā )呼呼(hū )的张着,上面还(hái )有晶莹的液体。
好了好了,我起(qǐ )床。揉了把眼睛(jīng ),她迷迷糊糊的(de )说。
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