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哇，原来跑步(bù )还有那么多讲(jiǎng )究。艾美丽惊(jīng )叹道。

我们(men )的(de )膈肌和周围(wéi )的(de )器官，会受到(dào )重力的(de )作用，同步呼(hū )吸和跑步的节(jiē )奏，能够避免(miǎn )器官对隔膜施(shī )加不必要的压(yā )力和对呼吸产(chǎn )生的阻碍，掌(zhǎng )握对了呼吸方(fāng )法，会让我们(men )跑起步来轻松(sōng )许多，不会那(nà )么快的消耗体(tǐ )力，明白了吗(ma )？

顾潇潇回头(tóu )冲她龇牙：不(bú )，我嘴硬心更(gèng )硬，你要不要(yào )试试？

她狐(hú )疑(yí )的看着他阴(yīn )冷(lěng )的表情(qíng )，视线(xiàn )盯着他(tā )削薄的(de )嘴唇看(kàn )，难道他突然(rán )觉得她吻技不(bú )错，所以打算(suàn )原谅她了？

她(tā )狐疑的看着他(tā )阴冷的表情，视线盯着他削(xuē )薄的嘴唇看，难道他突然觉(jiào )得她吻技不错(cuò )，所以打算原(yuán )谅她了？

说完(wán )了艾美丽和张(zhāng )小乐的问题，她才来说肖雪(xuě )和张天天的问(wèn )题。

那怎么办(bàn )？艾美丽担(dān )心(xīn )的问：我可不(bú )想再输(shū )给吴倩(qiàn )倩那傻(shǎ )逼了。

那怎么(me )办？艾美丽担(dān )心的问：我可(kě )不想再输给吴(wú )倩倩那傻逼了(le )。

说着她又要(yào )往下倒，顾潇(xiāo )潇干脆把她被(bèi )子掀了：这可(kě )是你之前说的(de )要加训，赶紧(jǐn )起来，难道你(nǐ )还想一直输给(gěi )吴倩倩不成？