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抬(tái )头挺胸(xiōng )身体往前倾，然后站着不动，双(shuāng )手开始(shǐ )练习摆(bǎi )臂。

不行。顾潇潇直接拒绝：别(bié )说话，照着我(wǒ )说的做。

对上他严厉的眼神，艾(ài )美丽接(jiē )着又缩(suō )了缩脖子：那，那我走了。

见她(tā )非但不(bú )走，还(hái )一个劲儿的盯着他嘴唇看，蒋少勋蓦的(de )想起被(bèi )她强吻(wěn )的两次，下意识抬手挡在嘴上。

一行人(rén )洗漱完(wán )毕，只有艾美丽拖拖拉拉，顾潇(xiāo )潇扯着(zhe )她的衣(yī )领就往外拖：以后再这么慢，直(zhí )接别洗(xǐ )脸刷牙(yá )了，我们可不等你。

艾美丽一看(kàn )又是跑(pǎo )步，头(tóu )疼的问了一句：咱不能有点特殊(shū )训练吗(ma )？

呼吸(xī )问题好调节，姿势问题最难调节，她在(zài )旁边不(bú )停的提(tí )醒动作不标准的四人，然而四人(rén )都没法(fǎ )改过来(lái )，反而越跑越乱，连呼吸节奏都(dōu )给忘了(le )。

艾美(měi )丽无奈，只能乖乖的闭上嘴巴，结果她(tā )愣是忘(wàng )了张嘴呼气，不停的用鼻子吸气(qì )呼气，张小乐(lè )也没做好，反而把脸憋了个通红(hóng )。

而张(zhāng )天天和(hé )肖雪虽然还没开始喘，但顾潇潇发现她(tā )们跑步(bù )的方式不对。

她只不过加快了一些速度(dù )，才跑(pǎo )了没十(shí )分钟，她们居然就已经开始喘气(qì )了。