妹子操逼二区10

最开始是摆臂问(wèn )题，所有(yǒu )的习惯，都是长期(qī )持续形(xíng )成的，既(jì )然如此，她就让她(tā )们形成(chéng )正(zhèng )确姿势的习惯。

昨晚得亏(kuī )艾美丽作(zuò )死，否则蒋少勋还(hái )真的会(huì )让(ràng )她们在(zài )围墙上跳到天亮。

第二种方(fāng )法，是两步呼一次(cì )，两步(bù )吸(xī )一次，呼和吸按照1：1的节(jiē )奏，呼吸(xī )这块天天和肖雪做(zuò )的不错(cuò )，你们两(liǎng )学着点儿。

蒋少勋(xūn )眼角抽搐(chù )，狠狠的闭上眼睛，一而(ér )再再而三(sān )，忍无可忍，他猛(měng )地扣住(zhù )她(tā )脖子，狠狠的将她掰开。

指导完艾(ài )美丽，她又接着指(zhǐ )导张小(xiǎo )乐(lè )，直到(dào )她呼吸方式正确为(wéi )止。

之前(qián )说的呼吸方法，她(tā )们都懂(dǒng )得(dé )，可后(hòu )面说的什么膈肌，就完全懵(měng )逼了。

乐乐更不用(yòng )说，她(tā )来军校的(de )目的就是为了改变(biàn )自己，而(ér )且本身也愿意吃苦。

特殊(shū )训练有，不过得等你们体能(néng )达标再(zài )说(shuō )，还没(méi )学会走就要学爬了(le )你。

蒋少(shǎo )勋眼角抽搐，狠狠(hěn )的闭上(shàng )眼(yǎn )睛，一(yī )而再再而三，忍无(wú )可忍，他(tā )猛地扣住她脖子，狠狠的(de )将(jiāng )她掰开(kāi )。