她(tā )悄悄瞄(miáo )了他一眼,长得挺(tǐng )帅,给(gěi )他亲回去能放过她(tā )吗?
不(bú ),不是(shì )的,我不想玩。被(bèi )蒋少勋(xūn )一下,艾美丽说话更加结(jié )巴了。
跑步的(de )时候,呼吸很重要(yào ),记住(zhù ),让人(rén )最舒适的跑步呼吸(xī )方法,有两种(zhǒng ),第一种,是三步呼两步(bù )吸,既(jì )跑三步就呼一次气,再跑(pǎo )两步吸(xī )气,并且记住要用鼻子吸(xī )气,嘴(zuǐ )巴呼气,一(yī )定不能(néng )张大嘴(zuǐ )巴吸气(qì )。
见艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐张大(dà )嘴呼气,顾潇潇皱(zhòu )眉跑到(dào )俩人旁(páng )边引导:闭上嘴巴(bā ),不要(yào )用嘴吸(xī )气,用鼻子吸,嘴(zuǐ )巴呼气(qì )。
第二(èr )种方法,是两步呼(hū )一次,两步吸(xī )一次,呼和吸按照1:1的节(jiē )奏,呼(hū )吸这块天天和肖雪做的不(bú )错,你(nǐ )们两学着点儿。
顾潇潇回(huí )头冲她(tā )龇牙:不,我嘴硬(yìng )心更硬(yìng ),你要(yào )不要试试?
之前说(shuō )的呼吸(xī )方法,她们都懂得(dé ),可后(hòu )面说的(de )什么膈肌,就完全(quán )懵逼了(le )。
那怎(zěn )么办?艾美丽担心(xīn )的问:我可不(bú )想再输给吴倩倩那(nà )傻逼了(le )。
说完(wán ),她又要往床上躺,被顾(gù )潇潇一(yī )把拉住:别睡,咱们之前(qián )怎么说(shuō )好的加餐,你还想不想继(jì )续留在(zài )学校追你的蒋教官(guān )了?
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