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陈美没说话，张(zhāng )天天和(hé )肖雪点了下头：确实(shí )，今天(tiān )好像比平时更(gèng )加辛苦(kǔ )一些。

怎么突然停下(xià )了，潇(xiāo )潇？肖雪叉着腰问。

他这活(huó )阎王的架势，把艾美(měi )丽给吓(xià )到了，对上他(tā )犀利的(de )眸子，她哇的一声哭(kū )出来。

艾美丽此时早已经忘(wàng )了刚刚(gāng )的大胆，抱着(zhe )蒋少勋(xūn )的腿大(dà )声哀嚎。

跑了(le )差不多(duō )十分钟左右，顾潇潇(xiāo )发现身(shēn )后几人的喘息声(shēng )有些(xiē )过，她(tā )皱眉跑到旁边(biān )，让陈(chén )美带跑(pǎo )。

所以被吵醒(xǐng )非但没(méi )有起床气，反而还浑(hún )身振奋(fèn )。

那怎么办？艾美丽(lì )担心的(de )问：我可不想(xiǎng )再输给(gěi )吴倩倩那傻逼了。

前(qián )面带跑(pǎo )的人很重要，尤其是(shì )节奏问(wèn )题，她并没有(yǒu )打算和(hé )平时出(chū )早操一样，带(dài )着她们(men )慢悠悠的跑。

艾美丽(lì )被吓得(dé )一个激灵，直接(jiē )从床(chuáng )上立起(qǐ )来。

顾潇潇无(wú )奈扶额(é )：你们(men )不用管这些原(yuán )理，只(zhī )要记住跑步的时候三(sān )步呼两(liǎng )步吸，鼻子吸气，嘴(zuǐ )巴出气(qì )就对了，这点(diǎn )能做到(dào )吗？