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现在我(wǒ )说一下你(nǐ )们几个的问题，首(shǒu )先是美(měi )丽和乐(lè )乐。

张小乐和肖(xiāo )雪也是拖后(hòu )腿中的(de )一员，但这俩(liǎng )人比艾美丽积极多了，一听(tīng )要加练(liàn )，立刻(kè )叠好被(bèi )子，从床上下来。

顾潇潇回(huí )头冲她(tā )龇牙：不，我(wǒ )嘴硬心更硬，你要不要试试(shì )？

他饶(ráo )有兴致(zhì )的看着(zhe )她们，看来这次让两个班的(de )人不停(tíng )比赛，还是有(yǒu )用处的，至少她们终于知道(dào )要提升(shēng )自己了(le )。

一行人洗漱完(wán )毕，只有艾(ài )美丽拖(tuō )拖拉拉(lā )，顾潇(xiāo )潇扯着她的衣领就往外拖：以后再(zài )这么慢(màn )，直接(jiē )别洗脸刷牙了，我们可不等(děng )你。

我(wǒ )我我，你你你(nǐ )，满意了吗？睁着湿漉漉的(de )双眼，她可怜(lián )兮兮的(de )看着他。

什么时候女生也能(néng )早起锻(duàn )炼了？他感到(dào )惊奇。

我我我，你你你，满(mǎn )意了吗(ma )？睁着(zhe )湿漉漉的双眼，她可怜兮兮的看着(zhe )他。

之(zhī )前说的(de )呼吸方法，她们(men )都懂得，可(kě )后面说(shuō )的什么(me )膈肌，就完全懵逼了。

你们看，刚(gāng )刚陈美(měi )和肖雪(xuě )跑步的(de )姿势是不是差别很大，跑步(bù )的时候(hòu )，头部(bù )要正直(zhí )，双眼直视前方，不要盯着(zhe )地面看(kàn )，你也(yě )可以眼(yǎn )睛盯着地面看，但是头不能(néng )跟着往(wǎng )下低。