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等她又(yòu )跑(pǎo )了(le )两步，她才接着道：ok，现(xiàn )在(zài )张大嘴巴呼气，不准吸。

看(kàn )着懵逼的俩人，顾潇潇最(zuì )后(hòu )又(yòu )问了一句：听明白了吗？

顾(gù )潇潇无奈扶额：你们不用(yòng )管(guǎn )这些原理，只要记住跑步(bù )的(de )时(shí )候三步呼两步吸，鼻子吸(xī )气(qì )，嘴巴出气就对了，这点(diǎn )能(néng )做到吗？

于是众人丧尽天(tiān )良(liáng )，毫无良知的感叹了一句(jù )之(zhī )后(hòu )，纷纷将艾美丽抛诸脑后(hòu )。

讲解完之后，顾潇潇再次(cì )让(ràng )陈(chén )美带着她们跑，速度依(yī )然(rán )和(hé )刚刚一样，她继续在旁边(biān )看(kàn )着她们跑。

他突然觉得，自(zì )己跟这么个脑残生气，真(zhēn )是(shì )最(zuì )大的失误。

对上蒋少勋更(gèng )黑(hēi )的脸色，她猛地捂住胸口(kǒu )：教，教官，我不喜欢你了(le )，你(nǐ )，你你，你千万不要乱(luàn )来(lái )，我是不会从你的。

艾美丽(lì )绝(jué )望的看着几人飞快的背影(yǐng )，你(nǐ )们这几个牲口。