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艾美(měi )丽这人(rén )就喜欢被人夸被人鼓励，听了顾潇潇的(de )赞赏，她立刻(kè )斗志昂扬。

哟，那不是顾潇潇吗(ma )？走近(jìn )了，魏(wèi )如昀才发现是1班的女生，他乐呵(hē )着问蒋(jiǎng )少勋：蒋队，昨晚亲回去了吗？

陈美没(méi )说话，张天天(tiān )和肖雪点了下头：确实，今天好(hǎo )像比平(píng )时更加(jiā )辛苦一些。

他鬼使神差的用手指(zhǐ )碰了下(xià )自己的(de )唇瓣，唇瓣上一片火辣，他触电似的把(bǎ )手收回(huí )来，该(gāi )死，他一定是疯了。

见艾美丽和(hé )张小乐(lè )张大嘴(zuǐ )呼气，顾潇潇皱眉跑到俩人旁边(biān )引导：闭上嘴(zuǐ )巴，不要用嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴呼(hū )气。

一(yī )行人洗漱完毕，只有艾美丽拖拖(tuō )拉拉，顾潇潇(xiāo )扯着她的衣领就往外拖：以后再(zài )这么慢(màn )，直接(jiē )别洗脸刷牙了，我们可不等你。

第二种(zhǒng )方法，是两步(bù )呼一次，两步吸一次，呼和吸按(àn )照1：1的(de )节奏，呼吸这块天天和肖雪做的不错，你们两(liǎng )学着点(diǎn )儿。

理论道理说完，谁都能明白(bái )，就是(shì )可惜长(zhǎng )期形成的习惯一时间无法改变。

现在对(duì )于艾美(měi )丽来说，天大地大，睡觉最大，可一想(xiǎng )到每次(cì )她都在拖后腿，就不敢继续睡了。