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艾(ài )美丽淬(cuì )：跑步还有啥方式，不就是迈开腿跑吗(ma )。

最开(kāi )始是摆(bǎi )臂问题，所有的(de )习惯，都是长(zhǎng )期持续(xù )形成的(de )，既然如此，她就让她们形成正确姿势(shì )的习惯(guàn )。

这一(yī )声厉吼，直接把(bǎ )艾美丽(lì )吓得哭(kū )的更厉(lì )害，非但没松开，反而跟抱住救命稻草(cǎo )似的，死死的(de )抓着他大(dà )腿不放(fàng )，而且(qiě )脑袋还(hái )不停的(de )蹭来蹭(cèng )去。

一听到蒋教官这三个字，艾美丽就(jiù )想到梦(mèng )里蒋少(shǎo )勋露出獠(liáo )牙，阴(yīn )气森森(sēn )的说要(yào )和她上(shàng )床，搞(gǎo )死她的事，浑身顿时一个激灵。

陈美那(nà )边也开(kāi )始让肖雪和张天(tiān )天固定(dìng )姿势摆(bǎi )臂。

她(tā )只不过(guò )是稍微加了一点速度，她们似乎就被打(dǎ )乱了节(jiē )奏。

很(hěn )好，她不(bú )仅让他(tā )无法直(zhí )视包子(zǐ )这种可(kě )爱的食(shí )物，现在还让他无法直视自己的双唇。

她话音(yīn )落下，刚准备放(fàng )下手臂(bì )休息的(de )艾美丽(lì )把手臂(bì )摆得贼快。

她只不过加快了一些速度，才跑了(le )没十分(fèn )钟，她们居然就(jiù )已经开(kāi )始喘气(qì )了。