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说(shuō )着她又要往下倒，顾潇(xiāo )潇干(gàn )脆(cuì )把她被子掀了：这可是(shì )你之(zhī )前说的要加训，赶紧起(qǐ )来，难道你还想一直输给吴(wú )倩倩(qiàn )不(bú )成？

她只不过加快了(le )一(yī )些(xiē )速(sù )度，才跑了没十分钟，她们(men )居然就已经开始喘气了(le )。

领(lǐng )子(zǐ )，回头对众人说：除(chú )了她(tā )，所有人挺好，立刻，马(mǎ )上，回去。

一行人洗漱完毕(bì )，只(zhī )有艾美丽拖拖拉拉，顾(gù )潇潇(xiāo )扯(chě )着她的衣领就往外拖：以后(hòu )再这么慢，直接别洗脸(liǎn )刷牙(yá )了，我们可不等你。

你(nǐ )们跑(pǎo )步(bù )的方式不对，我先给你(nǐ )们讲(jiǎng )一下。

她只不过是稍微(wēi )加了(le )一点速度，她们似乎就(jiù )被打(dǎ )乱(luàn )了节奏。

艾美丽一看(kàn )又是(shì )跑(pǎo )步，头疼的问了一句：咱不(bú )能有点特殊训练吗？

经(jīng )过一(yī )个月的训练，她们体能(néng )多少(shǎo )还(hái )是有些提高，刚开始只(zhī )是速(sù )度加快了她们适应不了(le )。